સીસ મલાઈકા અરોરાએ અમૃતાને બેકલેસ સ્પોર્ટસ અન્ડરવેર અને શોર્ટ્સ પર યોગા કરવા મંજૂરી આપી છે

અમૃતા અરોરા અને તેની બહેન મલાઇકા અરોરા ફિટનેસ ફ્રીક છે, આ વાતને નકારી કા .વી નથી. રોગચાળો શરૂ થાય તે પહેલાં, સખત કસરત કર્યા પછી, બંને બહેનો ઘણીવાર સ્ટેડિયમની બહાર જોવા મળી હતી.
રોગચાળા દરમિયાન પણ, આ બંને માણસો કસરત કરવાનું બંધ કરતા નહોતા, અને અમૃતાની નવીનતમ ઇન્સ્ટાગ્રામ વાર્તાએ આ વાત સાબિત કરી હતી.
અમૃતા અરોરાએ તાજેતરમાં ઇન્સ્ટાગ્રામ પર યોગા કરતા પોતાનાં ફોટા શેર કર્યા છે. પોસ્ટ મુજબ, અમૃતાએ ખુલાસો કર્યો કે તે યોગ સાદડીઓની વ્યસની છે અને અમારે કહેવાનું છે કે તે અમને શ્રેષ્ઠ પ્રેરણા આપી રહી છે.
તેણે ફોટામાં "ફેટી વ્યસન ... # યોગિની" ક .પ્શન ઉમેર્યું. તેણે આ પોસ્ટ પર તેની બહેન મલાઈકા અરોરાને પણ ટેગ કરી હતી.
પોસ્ટમાં, તમે જોઈ શકો છો કે અમૃતા જાનુ સિરસાનાનો એક પ્રકાર છે. તસવીરમાં અમૃતા યોગ સાદડી પર ઘૂંટણ પર બેસીને જોઇ શકાય છે. પછી તમારા ઘૂંટણને વાળવું અને તમારા આખા શરીરને આગળ વલણ આપો જેથી તમારા હાથ સીધા તમારા માથા ઉપર આવે.
દૈનિક કસરતમાં, અમૃતાએ બ્લેક બેકલેસ સ્પોર્ટ્સ બ્રા પસંદ કરી અને તેને બ્લેક શોર્ટ્સની જોડી સાથે જોડી દીધી. અમૃતાએ યોગના નિત્યક્રમને સમાપ્ત કરવા માટે તેના વાળને ગોળાકાર બનમાં બાંધી દીધા હતા.
અમૃતાએ કે પર પોતાની તસવીર શેર કર્યા પછી, તેની બહેન મલાઇકાએ પણ તેની વાર્તા શેર કરી, જેની તેમણે પ્રશંસા કરી.
કામની દ્રષ્ટિએ, મલાઇકા અરોરા, ગીતા કપૂર અને ટેરેન્સ લુઇસ સાથે મળીને, ભારતના સર્વશ્રેષ્ઠ નર્તકો માટે ન્યાયાધીશ તરીકે સેવા આપી હતી. અભિનેતા તાજેતરમાં કોવિડ -19 માંથી સ્વસ્થ થયો અને કામ પર પાછો ફર્યો.
પણ વાંચો | મલાઇકા અરોરાની ક્રિયાઓ આ અઠવાડિયે (નૌકાસણ) હઠીલા પેટની ચરબી બર્ન કરવામાં મદદ કરે છે. અર્જુન કપૂર પસંદ કરે છે